Cao răng: Nguyên nhân, điều trị và cách phòng ngừa

Các chuyên gia thường khuyên bạn nên vệ sinh răng miệng đúng cách để ngăn ngừa tích tụ cao răng. Nhưng tại sao lại như vậy thì số hầu hết mọi người lại không hiểu rõ. Vậy cao răng là gì? Cao răng hình thành trên răng như thế nào? Làm thế nào để hạn chế tích tụ cao răng?

Hãy cùng DrKam tìm hiểu thông qua bài viết này nhé!

1. Cao răng là gì?

Cao răng (vôi răng) là mảng bám đã được vôi hóa bởi hợp chất muối calcium phosphate trong nước bọt. Mảng bám cần tồn tại trong miệng khoảng 1 tuần để chuyển hóa thành cao răng

Quá trình hình thành cao răng diễn ra như sau: sau ăn khoảng 15 phút, một lớp màng mỏng sẽ bám vào bề mặt răng. Lớp màng này nếu không được làm sạch thì vi khuẩn sẽ xâm nhập và tích tụ, theo thời gian, nó dày lên tạo thành mảng bám. Lúc mảng bám còn mềm thì vẫn có thể loại bỏ được bằng chỉ nha khoa hoặc bàn chải nhưng khi nó đã đọng lại lâu, đã bị vôi hoá thì sẽ cứng và bám rất chắc, chỉ có dụng cụ chuyên dụng mới làm sạch được.

Cao răng chứa nhiều vi khuẩn, gây hỏng men răng, khiến nướu trở nên thô và xốp, có thể tụt khỏi răng. Cao răng chỉ được loại bỏ bằng những biện pháp vệ sinh răng miệng chuyên nghiệp, chuẩn nha khoa. Khi không được làm sạch, cao răng sẽ gây các bệnh nướu răng, trong đó có viêm nha chu nguy hiểm.

2. Phân loại cao răng

2.1 Cao răng thường

Cao răng thường xuất hiện ở cổ răng, có màu trắng đục hoặc vàng nhạt. Riêng với người hay hút thuốc lá, chúng sẽ có màu sẫm hơn. Cao răng thường gây viêm nướu, nếu không được điều trị kịp thời, đúng cách sẽ gây chảy máu chân răng, máu ngấm vào lớp cao răng và chuyển thành cao răng huyết thanh.

2.2 Cao răng huyết thanh

Cao răng huyết thanh thường nằm ở nướu dưới, có màu đỏ nâu hoặc nâu đen. So với cao răng thường, cao răng huyết thanh chứa nhiều vi khuẩn hơn, gây viêm nướu và đẩy nhanh tốc độ nhiễm khuẩn chân răng.

3. Nguyên nhân gây tích tụ cao răng

Đa phần cao răng được hình thành từ những thói quen vệ sinh răng miệng của mỗi người. Một vài nguyên nhân phổ biến có thể kể đến như:

– Vệ sinh răng miệng chưa đúng cách: đánh răng dưới 2 lần/ ngày, không dùng thêm chỉ nha khoa và nước súc miệng

– Chế độ dinh dưỡng nhiều đường và tinh bột cũng là nguyên nhân khiến tích tụ cao răng nhiều hơn.

– Không biết cách chải răng đúng sẽ không làm sạch được hoàn toàn bề mặt răng, để sót mảng bám, lâu ngày hình thành cao răng.

4. Cao răng tích tụ gây nên những hậu quả gì?

Độc tố của vi khuẩn tồn tại trong mảng cao răng rất dễ gây viêm. Phản ứng viêm này có thể trở thành tác nhân làm tiêu xương răng, khiến cho lợi bị mất chỗ bám nên răng ngày càng dài ra và lộ ra vùng xương răng không có sự bảo vệ bởi tổ chức xung quanh từ đó hình thành cảm giác ê buốt khó chịu.

Cao răng càng tích tụ lâu càng khó loại bỏ, theo thời gian dễ dẫn đến sâu răng

Vi khuẩn từ mảng cao răng có thể gây kích ứng và khiến cho nướu răng bị hỏng và kết quả chính là sự tiến triển của bệnh nướu răng. Nếu không được loại bỏ và vệ sinh đúng cách, viêm nướu sẽ tiến triển, hình thành các túi giữa nướu và răng do nhiễm vi khuẩn, tiến triển thành bệnh nha chu.

Khi bị bệnh nha chu, hệ thống miễn dịch sẽ có những phản ứng để chống lại vi khuẩn, khiến tình trạng viêm nướu trở nên tồi tệ hơn. Viêm nha chu có thể làm hỏng xương và các mô giữ răng, dẫn đến mất răng. Bệnh còn tác động tiêu cực đến sức khỏe tim mạch.

5. Các cách điều trị cao răng

5.1 Điều trị tại nhà

5.1.1 Sử dụng muối và chanh

Sự kết hợp hoàn hảo của bộ đôi muối và chanh mang lại hiệu quả không tưởng sẽ giúp lấy đi cao răng và các mảng bám gây khó chịu cho bạn trả lại hàm răng trắng sáng nhờ axit có trong chanh và muối giúp cho bạn không hôi miệng.

Cách thực hiện rất đơn giản: Chỉ cần vắt 1 lát chanh nhỏ vào ly rồi cho thêm một ít muối thêm ít nước, làm tan hỗn hợp rồi ngậm trong 5 phút, sau đó súc miệng sạch.

Chú ý chanh có tính axit nên chỉ nên sử dụng 2 hoặc 3 lần trên tuần, không nên dùng thường xuyên tránh bào mòn men răng và tổn thương nướu.

5.1.2 Sử dụng dầu dừa

Công dụng của dầu dừa rất nhiều, nó không chỉ được sử dụng để làm đẹp cho tóc, da, chuốt mi, dưỡng ẩm… mà dầu dừa còn có công dụng làm sạch các mảng bám răng nhanh chóng, mang lại hiệu quả rất bất ngờ, giúp răng ngày càng trắng sáng.

Cách sử dụng: bạn dùng miếng bông sạch, tẩm dầu dừa chà sát lên toàn bộ răng trong 3-5 phút. Thường xuyên thực hiện mẹo cạo vôi răng tại nhà này bạn sẽ cảm thấy hiệu quả rõ rệt. Đây là một phương pháp được hầu hết các bạn nữ ưa chuộng vì giúp cạo vôi răng tại nhà đơn giản, dễ thực hiện mà các mảng bám được xóa sổ nhanh chóng.

5.1.3 Sử dụng dầu oliu

Cũng giống như dầu dừa, dầu oliu cũng có nhiều công dụng làm đẹp và được sử dụng để loại bỏ các mảng bám, vết ố vàng khó chịu trên răng. Cách sử dụng tương tự như dầu dừa, tuy nhiên dầu oliu lại không làm trắng răng ngay mà đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện.

Đây cũng là phương pháp giúp răng trắng sáng một cách tự nhiên và loại bỏ dần vôi răng bám trên bề mặt răng dễ dàng ngay tại nhà.

5.1.4 Sử dụng baking soda (Bột nở)

Không chỉ làm trắng răng mà baking soda cũng được dùng để tẩy vôi răng tại nhà. Với cách sử dụng đơn giản, bạn nên thực hiện như sau: hòa tan một nửa muỗng baking soda với nước ấm ta có hỗn hợp đặc và sử dụng sau mỗi lần đánh răng, dùng bàn chải để giúp loại bỏ hoàn toàn các mảng bám trên răng, sau đó súc miệng lại bằng nước.

Khuyến cáo chỉ nên sử dụng tuần từ 1-2 lần, không nên lạm dụng để tránh làm tổn thương men răng, gây ê buốt răng.

5.1.5 Sử dụng đường nâu

Đường nâu là nguyên liệu rất dễ dàng được tìm thấy ở trong nhà của bạn. Trong đường nâu có chứa nhiều axit amin, trong đó một lượng lớn axit glycolic. Nhờ vậy đường nâu giúp bạn loại sạch các mảng bám ở chân răng, có tác dụng làm trắng và giúp cạo vôi răng tại nhà.

Cách thực hiện khá đơn giản, bạn chỉ cần cho đường nâu vào miệng để ngậm từ 15-20 phút là được, đường sẽ tan trong khoang miệng, đi qua các kẽ răng để đánh bật mọi vết ố, cao răng. Thực hiện đều đặn khoảng 1- 2 tuần bạn sẽ thấy rõ được sự thay đổi đáng kinh ngạc này.

Những lưu ý trước khi thực hiện các phương pháp cạo vôi răng tại nhà

Mặc dù cách cạo vôi răng tại nhà có hiệu quả nhưng chỉ phát huy tác dụng với những trường hợp răng bị bám vôi răng nhẹ thời điểm cao răng chưa bám chặt vào răng gây ố vàng. Đặc biệt, khi quá lạm dụng hoặc thực hiện sai các cách trên còn dẫn tới nguy cơ bị viêm nướu, viêm nha chu, mòn men răng, răng trở nên nhạy, ê buốt khó chịu…

Bên cạnh đó, các phương pháp này cũng không thể thực hiện kỹ càng ở mọi vị trí của răng như ở sâu trong các răng hàm và cũng không thể cạo hết vôi răng đang tồn tại. Vì vậy bạn cần phải tìm đến một phòng khám Nha khoa uy tín, có dịch vụ cạo vôi răng chuyên nghiệp để nhanh chóng lấy lại hàm răng trắng sáng, tránh để bị mất điểm bởi hàm răng vàng ố, đầy cao răng.

5.2 Điều trị tại phòng khám nha khoa

Cách tốt nhất để loại bỏ mảng bám, cao răng trên mặt răng là thực hiện lấy cao răng tại phòng khám nha khoa.

Nha sĩ sẽ dùng máy và các dụng cụ cầm tay chuyên dụng để lấy hết cao răng ở trên và dưới lợi cũng như loại bỏ hết mảng bám trên mặt răng. Tùy vào số lượng cao răng và tình trạng của lợi, nha sĩ sẽ quyết định lấy cao răng chỉ cần 1 lần hẹn hay nhiều hơn và có phải kết hợp dùng thuốc hay không.

 6. Phòng ngừa tích tụ cao răng

– Đánh răng 2 – 3 lần mỗi ngày: dùng bàn chải đánh răng có lông mềm và kem đánh răng có florua

– Dùng chỉ nha khoa 2 lần mỗi ngày: sử dụng chỉ nha khoa truyền thống hoặc bàn chải kẽ răng để loại bỏ thức ăn thừa bám vào kẽ răng

– Dùng nước súc miệng kháng khuẩn: súc miệng bằng nước súc miệng kháng khuẩn, không chứa cồn 2 lần 1 ngày. Điều này giúp tiêu diệt vi khuẩn gây ra sự tích tụ mảng bám và cao răng

– Chế độ dinh dưỡng khoa học: Hạn chế thức ăn có đường, đồ ăn nhẹ và uống nhiều nước trong và sau bữa ăn

– Không sử dụng thuốc lá: những người hút thuốc lá có nguy cơ phát triển cao răng cao hơn so với người bình thường

– Đến phòng khám nha khoa định kỳ: đánh răng và dùng chỉ nha khoa tại nhà là điều cần thiết để có răng và lợi khỏe mạnh. Nhưng bạn vẫn cần khám và làm sạch răng chuyên nghiệp, 2 lần/1 năm. Nếu tình trạng tệ hơn, bạn có thể cần cạo vôi răng thường xuyên hơn.

Nước súc miệng chuẩn Y khoa DrKam là sản phẩm duy nhất trên thị trường có sự kết hợp giữa thành phần kháng khuẩn Chlorhexidine nhập khẩu trực tiếp từ Đức, Sodium fluor và các thành phần thiên nhiên như chiết xuất lá lấu, tinh dầu chanh, tinh dầu đinh hương, tinh dầu quế, tinh dầu cam, hương bạc hà,… Có tác dụng:

– Làm sạch các mảng bám còn sót lại, ngăn ngừa tích tụ mảng bám gây hình thành cao răng

– Dứt điểm tình trạng chảy máu chân răng, viêm lợi, giảm đau nhức răng

– Ngăn ngừa sâu răng

– Ngăn ngừa và khử mùi hôi miệng, đem lại hơi thở thơm tho

– Vệ sinh răng miệng họng hàng ngày

– Sản phẩm an toàn và lành tính, dùng được cho phụ nữ có thai và trẻ em từ 6 tuổi trở lên

Nếu bạn cần tư vấn thêm về các bệnh lý răng miệng hãy liên hệ đến hotline 0917.05.99.33 để được đội ngũ chuyên gia bác sĩ của DrKam tư vấn miễn phí