Cảm lạnh: Nguyên nhân, triệu chứng, phương pháp điều trị và cách phòng ngừa

Cảm lạnh là một bệnh lý phổ biến về đường hô hấp, gặp ở mọi độ tuổi, đặc biệt là trẻ em và người cao tuổi. Đây là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên, chủ yếu do virus gây ra. Mặc dù các triệu chứng thường nhẹ hơn cúm, cảm lạnh vẫn có thể làm người bệnh mệt mỏi và giảm năng lượng trong các hoạt động thường ngày.

Bệnh cảm lạnh phổ biến hơn vào mùa đông, khi trời lạnh và mưa, hoặc trong thời điểm chuyển mùa đột ngột. Những thay đổi thời tiết này tạo điều kiện cho virus phát triển mạnh, gây bệnh ở những người có hệ miễn dịch yếu.

Hãy cùng DrKam tìm hiểu nhé!

1. Cảm lạnh là gì?

Cảm lạnh là một bệnh truyền nhiễm do virus gây ra, thường tác động lên các cơ quan của đường hô hấp trên như mũi, họng và xoang. Có hơn 200 loại virus có thể gây cảm lạnh, nhưng nguyên nhân phổ biến nhất là virus thuộc chủng Rhinovirus. Bệnh có thể lây lan qua đường hô hấp khi người bệnh ho, hắt hơi, hoặc nói chuyện. Người khỏe mạnh có thể nhiễm bệnh khi tiếp xúc với các giọt bắn chứa virus trong không khí hoặc chạm vào các bề mặt nhiễm virus, sau đó chạm vào mắt, mũi hoặc miệng

2. Nguyên nhân gây cảm lạnh

Trên thực tế có hơn 200 loại virus gây cảm lạnh ở trẻ, thường gặp là Rhinovirus (chiếm gần 40% các trường hợp cảm lạnh ở trẻ) và Enterovirus. Chúng có thể xâm nhập vào cơ thể qua đường miệng, mắt hoặc mũi thông qua các giọt bắn chứ virus khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc nói chuyện.

Hơn nữa, virus gây cảm lạnh có thể sống ở môi trường bên ngoài cơ thể người bệnh trong nhiều giờ, thậm chí là nhiều ngày. Do đó, trẻ có thể nhiễm virus gây bệnh khi dùng chung các vận dụng cá nhân của người bệnh như cốc, dụng cụ ăn uống, khăn tắm, đồ chơi, điện thoại,…

3. Triệu chứng thường gặp

Sau khi cơ thể bị nhiễm virus khoảng 2 – 3 ngày, bệnh nhân sẽ có các biểu hiện của bệnh tác động lên các cơ quan xoang, mũi, họng, kéo dài từ 3 – 7 ngày. Trong khoảng 3 ngày đầu là khoảng thời gian dễ gây lây nhiễm cho người khác nhất.

Bệnh cảm lạnh thông thường sẽ chỉ xuất hiện các triệu chứng nhẹ, bệnh có thể tự khỏi sau 1 tuần xuất hiện triệu chứng. Các triệu chứng có thể khác nhau ở mỗi người bệnh, dưới đây là một số triệu chứng thường gặp nhất có thể kể đến:

– Nghẹt mũi, khó thở

– Chảy nước mũi hoặc nước mắt

– Ho

– Đau họng, viêm họng

– Đau đầu và đau nhức cơ thể

– Hắt hơi

– Sốt nhẹ

– Mệt mỏi

Một số trường hợp còn xuất hiện triệu chứng mất vị giác, sưng hạch bạch huyết, và cảm giác áp lực trong tai hoặc mặt. Dù bệnh có thể tự khỏi trong vài ngày, nếu không điều trị kịp thời, cảm lạnh có thể gây ra các biến chứng như hen suyễn, viêm tai giữa, viêm xoang cấp tính hoặc các nhiễm trùng thứ cấp.

4. Điều trị

4.1 Dùng thuốc để điều trị

Để điều trị cảm lạnh, người bệnh có thể được bác sĩ khuyến cáo sử dụng các loại thuốc không kê đơn phù hợp để giảm sốt, cải thiện tình trạng đau nhức cơ thể, nghẹt mũi và ho. Người lớn mắc cảm lạnh có thể sử dụng Acetaminophen, Tylenol và các loại thuốc giảm đau như Ibuprofen, Paracetamol,…

Các chuyên gia lưu ý, trẻ em và trẻ thanh thiếu niên mắc cảm lạnh không tự ý sử dụng Aspirin để hạ sốt và giảm đau mặc dù Aspirin có thể sử dụng cho các đối tượng là trẻ em trên 3 tuổi. Giai đoạn mắc bệnh ây là giai đoạn nhạy cảm, có thể gây ra các phản ứng phụ bất lợi như hội chứng Reye, có khả năng đe dọa đến tính mạng. Đặc biệt cần lưu ý các thông tin sau:.

– Đối với trẻ dưới 3 tháng tuổi, không cho trẻ dùng Acetaminophen cho đến khi trẻ được bác sĩ xác định chính xác tình trạng bệnh lý và đồng ý cho dùng.

– Trẻ em dưới 6 tháng tuổi, chỉ dùng Acetaminophen, không cho trẻ uống Ibuprofen hoặc các đối tượng là trẻ bị nôn liên tục hoặc bị mất nước.

– Trẻ em từ 6 tháng tuổi trở lên có thể cho uống Acetaminophen hoặc Ibuprofen.

– Trẻ em dưới 4 tuổi, không sử dụng thuốc ho và cảm lạnh không kê đơn cho trẻ nhỏ trừ khi có chỉ định cụ thể của bác sĩ. Thuốc ho và cảm lạnh có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng và đôi khi đe dọa tính mạng ở trẻ nhỏ.

– Trẻ em từ 4 tuổi trở lên, nên trao đổi với bác sĩ để tiếp nhận sự tư vấn xem thuốc ho và cảm lạnh không kê đơn có an toàn cho trẻ hay không.

4.2 Dùng xịt thông mũi

Người lớn có thể sử dụng thuốc nhỏ hoặc xịt thông mũi trong tối đa 5 ngày để hỗ trợ điều trị các triệu chứng của cảm lạnh gây ra. Không nên sử dụng thuốc nhỏ hoặc xịt thông mũi cho trẻ em dưới 6 tuổi. Đối với trẻ em trên 6 tuổi, nên được các bác sĩ thăm khám và chỉ định trước khi sử dụng, tránh gây ra các kích ứng bất lợi đến đường hô hấp.

4.3 Dùng siro ho

Siro ho không kê đơn có thể được dùng để điều trị các triệu chứng ho và cảm lạnh. Nếu sử dụng siro ho không kê đơn, cần làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất in trên nhãn lọ. Không dùng hai loại siro có cùng hoạt chất, chẳng hạn như thuốc kháng histamin, thuốc thông mũi hoặc thuốc giảm đau bởi sử dụng quá nhiều một thành phần duy nhất có thể dẫn đến quá liều và kích ứng nặng nề.

Không sử dụng siro ho không kê đơn (trừ thuốc hạ sốt và giảm đau như trên đã đề cập) để điều trị ho và cảm lạnh cho trẻ em dưới 6 tuổi.

4.4 Lưu ý

Đối với người trưởng thành, bạn cần liên hệ với bác sĩ hoặc đến bệnh viện nếu sau khi điều trị bằng thuốc nhưng vẫn có các triệu chứng như:

– Sốt cao trên 38,5 độ C từ 5 ngày trở lên hoặc đột ngột bị sốt sau một thời gian ngừng sốt.

– Thường xuyên có hiện tượng khó thở, thở khò khè.

– Đau họng và đau đầu nhiều, kéo dài.

– Bị xoang nghiêm trọng.

Trường hợp trẻ em bị cảm lạnh, bạn nên lưu ý đến trẻ thường xuyên hơn, do bệnh ở trẻ sẽ nguy hiểm hơn đối với người lớn. Nếu không được điều trị kịp thời, có thể dẫn đến viêm phổi hoặc viêm phế quản ở trẻ. Vì vậy, hãy đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay khi trẻ có các triệu chứng sau:

– Trẻ từ 1 – 4 tháng tuổi bị sốt 38 độ C.

– Sốt tăng hoặc kéo dài trên 2 ngày.

– Các triệu chứng ở trẻ không được cải thiện hoặc có dấu hiệu tăng lên.

– Trẻ bị ho, khó thở, thở khò khè.

– Chán ăn, mệt mỏi.

– Đau tai, đau đầu.

– Buồn ngủ bất thường, rối loạn ý thức.

5. Phòng ngừa bệnh cảm lạnh

Có thể giúp ngăn ngừa cảm lạnh bằng cách duy trì những thói quen lành mạnh, giữ gìn sức khỏe và đảm bảo cho những người khác khỏe mạnh:

– Thường xuyên vệ sinh tay bằng xà phòng và nước, hoặc dùng dung dịch khử khuẩn như cồn hay nước rửa tay khô.

– Không tụ tập ở những nơi không người, luôn bịt khẩu trang khi đi ra ngoài và tránh tiếp xúc gần với những đối tượng bị cảm lạnh, nghi ngờ bị cảm lạnh hoặc đang mắc các chứng nhiễm trùng đường hô hấp trên khác.

– Che miệng và mũi bằng khăn giấy khi ho hoặc hắt hơi, hoặc dùng khủy tay để che lại trong những trường hợp khẩn cấp.

– Hạn chế dùng tay chạm lên mũi, miệng, mắt khi chưa được rửa sạch.

– Tuyệt đối không hút thuốc và tránh hít khói thuốc thụ động từ những người xung quanh.

– Ngoài ra, có thể tiêm vắc xin phòng cúm hàng năm để bảo vệ sức khỏe trẻ em và người lớn khỏi sự nguy hiểm tiềm ẩn của bệnh cúm – bệnh lý lây qua đường hô hấp trên có nhiều sự tương đồng về triệu chứng nhưng biểu hiện ở mức độ nghiêm trọng và nguy hiểm hơn cảm lạnh.

Xịt miệng chuẩn Y khoa DrKam là với sự kết hợp giữa thành phần kháng khuẩn Chlorhexidine nhập khẩu trực tiếp từ Đức và các thành phần thiên nhiên như tinh dầu chanh, tinh dầu quế, tinh dầu cam, hương bạc hà,… Có tác dụng:

– Hỗ trợ điều trị cảm lạnh

– Ngăn ngừa các bệnh đường hô hấp như: viêm họng, viêm amidan,…

– Dứt điểm hôi miệng

– Đem lại hơi thở thơm tho

– Sản phẩm an toàn và lành tính dùng được cho trẻ em từ 1 tuổi trở lên

Nếu bạn cần tư vấn thêm về các bệnh lý răng miệng hãy liên hệ đến hotline 0917.05.99.33 để được đội ngũ chuyên gia bác sĩ của DrKam tư vấn miễn phí